- Стали замечать ухудшения памяти.
- Уверены, что раньше голова работала лучше.
- Понимаете, что ваша память стала хуже, и вы слишком часто отшучиваетесь, говоря о «склерозе».
- Приходите в комнату и понимаете, что причина, зачем вы пришли, вылетела из головы.
- Стали болезненно воспринимать критику, тогда как сами очень часто критикуете других.
- Вам не хочется учиться новому. Скорее согласитесь на ремонт старого мобильного телефона, чем будете разбираться в инструкции к новой модели.
- Вам кажется, что жизнь теряет краски, и то, что несколько лет назад вызывало у вас искреннее любопытство и возбуждение, больше не интересно.
- Часто произносите: «А вот раньше», вспоминая и ностальгируя по старым временам.
- Чаще, чем раньше, пытаетесь подобрать слово, или назвать самый обычный предмет.
- Готовы с упоением рассказывать о чем-то, невзирая на скуку в глазах собеседника. Не важно, что он сейчас заснет, главное то, о чем вы говорите, интересно вам.
- Ваш собеседник недоуменно говорит вам, что пять минут назад вы уже задавали этот вопрос, а вы пытаетесь обратить все в шутку, но честно не помните, что такое было.
- Вам трудно сосредоточиться, когда вы начинаете читать серьезную или научную литературу. Плохо понимаете и запоминаете прочитанное. Можете сегодня прочитать половину книги, а завтра уже забыть ее начало.
- Вы не можете сконцентрировать свое внимание, несмотря на все ухищрения и часто оправдываетесь неблагоприятными условиями – шумом за окном, звонками или неудобным местом.
- Вы стали рассуждать о вопросах, в которых никогда не были сведущи. Например, о политике, экономике, поэзии или фигурном катании. Причем вам кажется, что вы, настолько, хорошо владеете вопросом, что могли бы прямо завтра начать руководить государством, стать профессиональным литературным критиком или спортивным судьей.
- Вы уверены, что другие должны подстраиваться под вас, а не наоборот.
- Вы замечаете, что временами тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так правильнее.
- Многое в вашей жизни сопровождается ритуалами. Вы не можете выпить свой утренний кофе из какой-нибудь другой кружки, кроме своей любимой, не покормив предварительно кота и не просмотрев утренние новости. Выпадение даже одного элемента выбило бы вас из колеи на целый день.
- Вам больно смотреть на близкого пожилого человека, который вас не узнает, и вас пугает перспектива стать таким же.
Если результат теста больше двух «да» тогда, Вам есть о чем задуматься.
Эти проблемы не исчезнут сами собой, а наоборот, будут только накапливаться и расти.
Хорошая новость – в том, что многие вещи можно предотвратить, и реально, измеримо и ощутимо сделать мозг здоровее, моложе и энергичнее!
Хотите узнать и попробовать, как омолодить и зарядить свой мозг? По аналогии с фитнесом, цель которого держать тело во здравии и тонусе, мы делаем то же самое, только для мозга.
На наших занятиях вы будете заново учиться различать запахи и звуки, чувствовать каждую клеточку своего тела, писать и считать, решать задачи и загадки, тренировать зрение, слух, обоняние и осязание, развивать новые навыки и знания, работать над своими недостатками, вместе с нами правильно взрослеть.
Благодаря этому вы неизбежно получите:
- Лучшие перспективы в жизни.
- Уверенность в завтрашнем дне.